朝食の大切さ

ここ数日、あえて朝食を抜いていたんですが、恐らくそのツケが今日来てしまいました(^_^;)

軽い貧血と立ちくらみ・・・（笑）

やはり1日のスタートを朝食無しで迎えるのは良くないなと、改めて思いました^_^;

食事は車でいうところのガソリン。

人間も食事というガソリンが無いことには、走りません。

明日からはちゃんと朝食を食べたいと思います(^_^;)笑