他人がうらやましく思えた時の対処法
他人がうらやましく思える時ってありますよね(^_^;)?
「あの人は悩みなんてなさそう」「あの人になりたい」
ただ本当に思うのは、悩みの無い人なんていないということ。
カウンセラーという仕事柄かもしれませんが、知り合う方でふとした瞬間、何気ない会話の中で、お悩みを話して下さる方は本当に多いです。
一見すると悩みの無さそうな方、元気な方であっても何かしらの悩みは抱えています。
実は心療内科に行っていたという方も本当に多い様に思います。
なので、本当は皆さん悩みを抱えていて、それを「見せないようにしているだけ」なんですね。
「話す必要がない」というのもあるかもしれませんが(^_^;)
「街ですれ違うあの人も、隣のその人も、皆何かを抱えて生きている」
「自分(あなた)と同じ様に、見せないようにしているだけ」
「自分(あなた)も外に出れば、他人からすれば、悩みの無さそうな人に見えている」
そう思うと、他人がうらやましいという気持ちが少し楽になりませんか(^^)?
私も同様に外に出れば、悩みの無さそうな人達の中の1人だと思います。
でも、私もこれでも色々悩みはあります(笑)
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