“何かあった時”のために備えられるかどうか？

今日の0時30分頃でしょうか、地震がありましたね。

少し突き上げるような感じだったかなと思います。

そして思いました。

ちゃんと備えをしておかないとな、と(^_^;)

全くしていないわけではありませんが、完璧でもありません。

今一度チェックしたいと思います。

今回のコロナに関してもそうですが、いつ何があるか分かりません。

しかし、逆にいつ何があるか分からないがゆえに、備えを怠ってしまうわけです。

「今しなくても良いか」と。

そこには人間のバイアス（思い込み）等が働くのですが、運動にしても、食事にしても、非常時の備えにしても、“何かあった時” のために「今動けるかどうか？」

結果がすぐ出るわけでもないことのために、「今動けるかどうか？」

これは、とても大切だなと、ふと思いました。

一緒に意識していきましょうね(^^)