2020.03.30 05:56火傷やってしまいました・・・今朝、コップに入れたお茶をレンジで温めた後、取り出そうとしたら・・・コップの取っ手を触った瞬間、お茶をこぼす程の熱さ(T-T)恐らく取っ手の部分のみ耐熱（？）ではなかったのでしょうね。。取っ手を触った右手親指、人差し指、中指、見事に火傷しました(*_*;痛みはだいぶ治まりました。ようやく巨大な口内炎が治まったかと思っていた矢先の出来事（笑）火傷の際に出来た水ぶくれは、ちょっ...
2020.03.24 07:59HALF A YEARいつかのブログで書きましたかね(゜-゜)？入浴後のストレッチ。そろそろ始めてから半年ぐらいでしょうか(^^)決して柔らかいわけではありません（笑）ただ、将来のこと、10年・20年・30年と経った時、動ける身体でありたいということです(^^ゞ加齢と共に確実に痛み等が出てくるかもしれませんが、先を見越した時に、今何か出来ることをやっておくのはすごく大切だなと思っています。「人生100年時代」心も身体も...
2020.03.17 04:19嬉しいご報告(^^)先日、お客様より、嬉しいご報告がありました(^^)詳細は控えますが、以前よりも少しでも前に進めたようで、この仕事をやっていて良かったと思える瞬間です。私に出来ることは、「変わりたい」「自分を変えたい」そう思う方のサポートを行うこと、きっかけ、ヒントを提供させて頂くこと、それぐらいです。いつだって頑張っているのは、ご本人ですからね(^^)まだまだ未熟な私ですが、今後も誰かのお役に立てれば幸いです。日...
2020.03.10 02:53意識的に場所を変えてみるいつも座っている場所ってありませんか？作業中、休憩中等々・・・職場だとなかなか難しいかもしれませんが、もし可能なら、時には場所を変えてみるのも良いかもしれません(^^)/いつも座っている場所からちょっと動いてみるだけで、本当にどこか新鮮に、良い気分転換になりますよ(^^)b見える景色が少し変わるだけで、本当に違います。出来れば窓側、太陽が当たるような場所が良いですね♪こんな状況下だからこそ、しっか...