あなたの悩みを聴いてくれる人は何人？

誰にでも大なり小なり、悩みはあるもの。
その悩みを誰かに話すことで、どこか気持ちが楽になったことはありませんか？？
不思議ですよね(^^)
ただ話しただけなのに気持ちが楽になる。
悩みの根本的な解決に至っているかどうかは別として、誰かに話すことってとても大切です(^^)b
でも、その話すということが出来ない。。
悩みが深刻であればある程、話しづらくなってしまったり、元から話せる人なんていないという方もいらっしゃるかもしれませんね。。
そんな方は我々カウンセラーに相談して頂ければと思うのですが、もしあなたの悩みを聴いてくれそうな方が周りにいるのであれば、まずはそういった方に話を聴いてもらうのも良いかもしれません(^^)
「誰かに話す」

とても大切です。