2025.06.09 02:15人にどう思われるか怖い時の考え方こんにちは。香川県で産業カウンセラーとして活動している、しょうごです。パワハラや職場の人間関係にお悩みの方のメンタルケア、カウンセリングを行っています。さて、今日は「人にどう思われるか怖い時の考え方」についてお届けしたいと思います。やはり人は、誰かと関わらないと生きていけません。“人間”と書くぐらいなのですから、やはり“人の間”にいなければならないのでしょう。全くの1人で生活するというのは、なかな...
2025.06.01 07:40我慢強い人ほどメンタル不調になりやすい？こんにちは。香川県で産業カウンセラーとして活動しているしょうごです。パワハラや職場の人間関係にお悩みの方のメンタルケア、カウンセリングを行っています。さて、突然ですが、あなたは今こう思っていませんか？「私は心が弱いから...」「だからメンタルをやられてしまうんだ...」こんなふうに。でも、実際にメンタル不調でカウンセリングを受けに来られる方の多くは、むしろ「心が弱い人」ではなく、「とても我慢強い人...